【ヨガ講座】 古山香織講師

When:
2017年9月9日 @ 4:00 PM – 5:00 PM
2017-09-09T16:00:00+09:00
2017-09-09T17:00:00+09:00

4728ab3241e3d9698e219247c66a44aa_s

お申込みフォーム → https://ws.formzu.net/fgen/S8435213/

こんにちは!講師の古山です

日々の生活の中でストレス、ためていませんか?
体調は万全ですか?
ストレス、冷えは万病の元ですよね。。

ストレス、肩こり、腰痛、肌荒れ・・・私自身、色々と抱えていた悩みを全て解決してくれたのがヨガでした。
5000年もの歴史を持って受け継がれてきたヨガには、体も心もリフレッシュさせる秘密がつまっています。

1時間のヨガで、体も心もスッキリするのを是非感じてみてください!
ご自宅で出来る簡単ヨガもお伝えいたします。

お時間があれば終わった後は懇親会に繰り出しましょう♪
ご参加お待ちしております!
9月28日は、ヨガ&マインドフルネスのコラボになります。

■講師:古山 香織
■日程:9月9日(土)16:00~17:00
9月14日(木)19:00~20:00
9月28日(木)19:00~20:30 ※ヨガ&マインドフルネスとのコラボ
■会費:会員:無料
一般:2000円

<持ち物>
動きやすい服装
ヨガマット、もしくはそれに準ずるモノ(大きめのタオル等)
飲み物

お申込みフォーム → https://ws.formzu.net/fgen/S8435213/

今月のイベント一覧

開催イベント一覧

ページ上部へ戻る