カテゴリー:ライフLABO

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    Men’s Life②ヒゲの「暗号」を解析しよう

    近頃、ヒゲを生やしている人が増えましたよね。 街を歩いていてもちょくちょく見かけますし、ビジネスマンにもいますし、 芸能人も、昔はつるっとした顔が好まれていたのに対し、 ヒゲを生やした男性ユニットなどもすごい人気で…
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    実は知らない暮らしの知識⑳100均で買っていいもの悪いもの

    誰もが気軽にお世話になれる、100円ショップ。 昔は考えられなかったような値段で雑多なものが手に入るようになって久しいですね。 懐具合を考えたり、物自体にあんまりこだわりがなかったりすると 「全部100均で揃え…
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    CULTURE SHOCK!①海外での食器の洗い方

    海外で生活をすると色々なカルチャーショックに出会うもの。 言葉の壁があってもなくても、日々の中にそれは表れます。 ええっ!?と思うその異文化、あなたは受け入れられますか?それとも… ■毎日の食器をどう洗う?…
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    セカイの歩き方⑳長粒米をおいしく自炊するには?

    海外、特に欧米で一定期間生活するという場合、気になるのは食費。 牛丼屋やファーストフードの100円メニュー、そして100均の食べ物や親しんだスーパーの値引きお惣菜… そんな食生活に慣れ親しんでいた人が海外に行くと、 …
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    実は知らない暮らしの知識⑲レンジで作ろう!本格焼き芋

    「石焼~き芋、 おいも~」 焼き芋は秋の風物詩ですね。 昔ながらの移動販売だけでなくスーパーなどでも売られていたりします。 市販のものが一番手軽に食べられますが、 移動販売は高かったり、あとは一部の噂ですが、…
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    実は知らない暮らしの知識⑱ブロッコリーとカリフラワーって同じもの?

    スーパーや八百屋の店頭でいつも思うこと。 「ブロッコリーとカリフラワーって一体何が違うんだろう…」 まず、名前が違います。5文字中2文字しか合っていません。 それから、色が違います。目の覚めるような緑色と、…
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    セカイの歩き方⑥海外でSIMカードを購入する際の要注意事項

    海外で時間を過ごす場合、電話は必要ですよね。 日本で使っているものを海外で使うこともできたりしますが、膨大な国際ローミング料金がかかるなど、大変なことになりかねません。 ですから、現地の回線を使って電話やデータ通信を…
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    実は知らない暮らしの知識⑰キノコに生える白いアレって食べられる?

    秋。食欲の季節。 色々な食べ物がおいしいですが、やっぱり秋といえばキノコですね。 キノコは体にやさしくヘルシーな上、 煮る、焼く、蒸す、揚げるなどさまざまな調理法が楽しめる 魅力的な食材です。 そんなキノコ…
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    くらしの事件簿⑫寒くてトイレが近くなる!

    11月になりましたね。 暑い季節に比べ、気温が下がってくると気になること、それはトイレの頻度。 夏は全然そんなこと感じず過ごせるのに、寒くなればなるほどすぐにトイレに行きたくなります。 家や建物の中であれば不自由は…
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    アドラー心理学入門(関西)

    大阪ラボ「人間関係でのイライラ・ストレスを解消する方法【アドラー心理学入門】 」のご案内です。 ■講師:橘和子 ■日程:11/15(日)15時~17時 ■会費:LABO会員:無料 紹介:2000円 一般…
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    メンタル処方箋⑤人生のあらゆる問題を味方にできる7つのステップ

    葛藤や困難。色々なことがありますが、それも人生の大切な一部ですよね。 辛いことはできるだけ避けたいものですが、どんなに努力しても何かが起こる時は起こるもの。 問題が起こるから人生は大変で、悲惨なものになると私たち…
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    Men's Life①できるだけAVは観ないほうがいい10の理由

    あまり大きな声で言う話題ではありませんが、ネット環境が普及して、誰でも無料でアダルト動画が見放題になりましたよね。 平均的な男性であればこっそり見ているアダルトコンテンツ。別に直接女性に何かしているわけじゃなし、密かに…
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    メンタル処方箋④わかるようでわからない?マインドフルネスの意味と5つの練習法

    色々なところでちょくちょく耳にするようになった言葉「マインドフルネス」。 何だかすごく良さそうななものだけど、カタカナだからいまいちよく分からない…そんな人もいますよね。 ■マインドフルネスとは何なのか? …
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    セカイの歩き方⑤ホームステイを快適にする16のポイント

    留学やワーキングホリデーなど、海外生活をする時にすぐに思いつくのがホームステイ。 宿に泊まるのとは違った、心の通った交流ができるのが特徴です。 そんなホームステイですが、海外体験のない日本人にとってはなじみのない…
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    マインドフルネス講座

    マインドフルネス講座 ■日程:11/1(日) 13:00~15:00    11/5(木) 18:00~20:00    11/14(土) 14:00~16:00 ■会費:無料 ■会…
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    11月フレンチワイン会

    「11月のフレンチ会のテーマはサンクスギビングデー!!」のご案内です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■会場 会員制BAR マールネロ ■日時 2015年11月20日(金) 19時〜22時 …
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    思考を現実化させる方法Part7

    ■日程 11月21日(土)17時30分〜19時30分 11月27日(金)13時〜15時 ■受講費 ・ラボ会員様:無料(回数無制限) ・一般:1回に付き1万円 ・紹介:1回に付き3000円 ■…
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    11月 気功の奥義修得講座

    ■講師:福地真也 ■日程:11月28日(土)12時〜14時 ■会費:セミナー:会員無料・一般3,980円(初回無料) ■会場:東京都渋谷区千駄ヶ谷5-1-7第5瑞穂ビル4階 =============…
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    11月 大掃除がらくらく簡単になるピカピカお掃除ワークショップ

    「大掃除がらくらく簡単になるピカピカお掃除ワークショップ」のご案内です。 ■講師:藤澤まさみ ■日程:11/30(月)11:30~13:30 ■会費:会員 500円   一般 …
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    セカイの歩き方④LCC・エコノミークラスの狭い機内をラクにする3つのポイント

    安価で空の旅をする人にとって、LCCやエコノミークラスは切っても切れないものですね。 限りあるお金、安さはやっぱり大きい。けれども肝心のフライトがちょっと辛いというのも本音ではないでしょうか。 今回はそんな悩める旅人…
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    マインドフルネス講座

    こんにちは! TOPPING LABO運営事務局です。 マインドフルネス講座のご案内です。 ■日程: 10/8(木)13時〜15時 10/15(木)17時〜19時 10/19(月)19時〜21時 1…
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    大阪ラボ ガマ口教室

    こんにちはTOPPING LABO運営事務局です。 大阪ラボ三昧デー「がま口教室」のご案内です。 ■講師:橘和子 ■日程:10/18(日)15時半~19時半 ■会費:LABO会員:2000円 紹介:250…
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    大阪ラボ 気功講座

    こんにちはTOPPING LABO運営事務局です。 大阪ラボ三昧デー「気功講座」のご案内です。 東京で大人気の気功講座が大阪でも受講できるチャンスです! ■講師:福地真也 ■日程:10/18(日)13時~…
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    「思考を現実化させる方法Part6」

    こんにちは! TOPPING LABO運営事務局です。 10月のコーチングセミナー 「 思考を現実化させる方法Part.6」のご案内です。 ■日程 10月24日(土)18時〜20時 10月29日(…
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    ヨガと瞑想~ストレス解放プログラム~

    こんにちはTOPPING LABO運営事務局です。 10月のヨガ講座のご案内です。 食欲の秋で食べ物がとても美味しく感じる季節ですね! ヨガでカロリーを消費すると共に 薄暗いランプの灯りの中行うことでより一層…
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    大阪ラボ コーチング講座

    こんにちはTOPPING LABO運営事務局です。 大阪ラボ三昧デー「コーチング講座」のご案内です。 東京で大人気のコーチング講座が大阪でも受講できるチャンスです! ■講師:渡部みわ子 ■日程:10/18…
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    セカイの歩き方③食費を最小限にするバックパッカー11の知恵

    海外を低予算で自由気ままに旅するバックパッカーは多くの人の憧れ。 自分のペースで好きなように過ごせるのが、ツアー旅行にはない魅力ですね。 ■食費の問題は大きい! バックパッカーは基本的に低予算での生活を…
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    ペット・子供のための安全なお掃除術

    こんにちは! TOPPING LABO運営事務局です。 「ペット、子供の為の安全お掃除術」のご案内です。 ■講師:藤澤まさみ ■日程:9/26(土)14:00~16:00 ■会費:会員 500…
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    ビジネスマン必見!外見力アップ講座(男性限定)

    こんにちは! TOPPING LABO運営事務局です。 『ビジネスマン必見!外見力アップ講座』 の詳細と参加申込フォームをお送りします。 実際にワークを交えながら正しく【外見力】を上げるための内容をお伝え…
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    女性のための外見力アップ! 〜ワークショップ〜(女性限定)

    こんにちは! TOPPING LABO運営事務局です。 『女性のための外見力アップ! 〜ワークショップ〜』 の詳細と参加申込フォームをお送りします。 ■講師:池田郁子 ■日程:9/18 (金)18時…

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