カテゴリー:健康LABO

  • 82a795b83a344ccd07c61096e5090f53_s

    【東京】瞑想ランチ会

    こんにちは! TOPPING LABO運営事務局です。 4月の瞑想ランチ会のご案内です! たったの5分で、目も頭も心もスッキリ 『瞑想カフェ会』 ーーーーーーーーー詳細ーーーーーーーーーー 日時:4/…
  • 2d04e1fec4eefff10f308d73798a6405_s

    【関西】セルフヒーリング(自己催眠)セミナー

    こんにちは!TOPPING LABO運営事務局です。 『催眠術セミナー』 のご案内です。 ■講師:田村通章 ■日程:4/14(火)19時~21時 ■会費:会員無料 / 一般2000円 ■会場:…
  • 10609171_689213151166197_415541331_n

    復活!京野菜フレンチ会

    こんにちは! 山本雄太運営事務局の村上 周です。 昨年11月に開催予定だった【京野菜を使ったフレンチ会】のご案内です。 今回の【京野菜を使ったフレンチ会】は、 昨年八月に開催して大好評だった【本格フランス料…
  • 5da7e9289ce04da34715fc31ff51c70e_s

    【東京】ヨガ講座

    こんにちは! TOPPING LABO運営事務局です 4月のヨガ講座のご案内です。 ご希望にお答えして、 全5回でヨガの王道となる基本をマスターできるようになります。 男性、女性混合で各回先着5名様までです…
  • 022d60dda1501594ffd86e512551c0a1_s

    隠れたスーパーフルーツ!?りんごが持ってる15の健康効果

    身近なフルーツの一つであるりんご。 「一日一個のりんごは医者いらず」という有名なイギリスのことわざや、 りんごを丸かじりしても血が出ないのは健康な歯茎を持っている証拠、というようなイメージもあり、 なんとなくフ…
  • 3269da68f05a198a5f8de1909497740c_s

    催眠術セミナー

    こんにちは!TOPPING LABO運営事務局です。 『催眠術セミナー』 のご案内です。 ■講師:田村通章 ■日程:3/17(火)19時~21時■会費:会員無料 / 一般200…
  • handpower

    ダイエット気功講座

    『ダイエット気功セミナー』 のご案内です。 ■講師:福地真也 ■日程:3/15(日)18時~20時■会費:会員、紹介:無料 / 一般2000円■会場:トッピングラボ大阪事務所 …
  • 5da7e9289ce04da34715fc31ff51c70e_s

    【大阪】ヨガ講座

    こんにちは!TOPPING LABO運営事務局です。 『ヨガセミナー』 のご案内です。 ■講師:磯野晋子 ■日程:3/15(日)16時~17時■会費:会員無料 / 一般2000…
  • 9d06d89715aec684f45ad2bff1a708b3_s

    ハッピースマイルランチ会

    ハッピースマイルランチ会のご案内です。 『人は見た目3秒が勝負! 第一印象で好感度をあげよう!』 ■講師:大石 悦子 ■日程:3月28日 12:30~14:30 ■会費:会員:1,000円 一般…
  • handpower

    気功講座(屋外)

    こんにちは! TOPPING LABO運営事務局です。 3月の気功講座屋外編のご案内です。 明治神宮で結界を感じる体験ツアーを開催します! 屋外でのワークになります。 ※天気により場所が変更になりま…
  • 10609171_689213151166197_415541331_n

    フレンチ×ヨガ講座

    「 ヨガでリフレッシュ!ヘルシーフレンチを食べようの会」 のご案内です。 ヨガ講座を体験していただいたあと、 ヘルシーフレンチランチを食べるという カラダとココロに優しい、スペシャル企画となっております。 …
  • 5da7e9289ce04da34715fc31ff51c70e_s

    【東京】ヨガ講座

    こんにちは!TOPPING LABO運営事務局です 3月のヨガ講座のご案内です。 ご希望にお答えして、 全6回全て異なるメニューで回数を増やしてお届けします。 男性、女性混合で開催です。お仕事帰りにも…
  • ccdee090b6650c08c8abecfdbd19e072_s

    健美生活⑩カレーを食べてラッキーハッピー☆

    ■カレーは幸運を招く食べ物!? カレーライスっておいしいですよね。 作るのも大ざっぱでいいし、レトルトもたくさん出回っているし、手軽なところもうれしいメニューです。 そんな人気の高いカレーですが、巷では「カレー…
  • 817fcd3a0c5c6cb10ff8ff69fe05597c_s

    くらしの事件簿⑥健康の大敵!ハウスダストの正体と対策

    ■ぜんそく持ちさんは要注意 冬はぜんそくの出やすい季節。冷たく乾燥した空気が気道を刺激して、おさまっていたと思った症状がいきなり出てくることがあります。 その誘因にはタバコ、汚染された空気、ウイルス、ストレスなど…
  • 997e8a54c36bd14bd2d1c6e434afdf23_s

    健美生活⑨チョコレートの由来と健康効果

    昨日は街でチョコが飛び交うバレンタインデーでしたね! えっ、飛び交っていなかったって?いえいえ、デパートの売り場やみなさんのオフィスでは飛び交っていたはずです。 チョコをもらった人、あげた人、縁がなかった人など十人十…
  • 8a9700d08f81fcb28f162eda59ae7a88_m

    スムージー体験会

    こんにちは! TOPPING LABO運営事務局です。 『毎朝たった10秒で健康的に痩せる!スムージー体験会』のご案内です。 ■講師:島津 浩巳 ■日程:2/25 (水) 13:00~15:00 ■会費:…
  • handpower

    腸内環境の改善気功(ランチ会)

    こんにちは! TOPPING LABO運営事務局です。 2月の腸内環境の改善気功セミナー&ランチ会のご案内です。 今月の『腸は第2の脳!腸内環境カイゼン気功』では 腸内環境の改善気功です。 今月も気功のディ…
  • 5da7e9289ce04da34715fc31ff51c70e_s

    ヨガ講座

    こんにちは! TOPPING LABO運営事務局です。 2月のヨガ講座のご案内です。 今月は男性、女性と各2回ずつ開催です。 お仕事帰りにもご参加いただけよう 夜の講座になります。 初級編の寝ポーズ、…
  • 062675

    実は知らない暮らしの知識シリーズ⑬安全・便利なカッターナイフの使いこなし術

    日常の作業には色々なものがありますが、何かのパッケージを開封したり、ひもを切断したり、薄い紙をまっすぐ切ったりと「切る」行為はなにかと必要になります。 はさみで切るだけでなく、カッターナイフを使ってスーっと切っていくと…
  • 24e213cb8256d525a1d4da217ccdd73f_s

    知ってるようで知らないお薬シリーズ③葛根湯

    風邪をひいたとき、あなたは何を服みますか? カタカナの名前がついている総合感冒薬という人もいれば、葛根湯の名前を挙げる人もいます。 葛根湯は本来漢方薬ですが、カコナールなど、飲みやすくとっつきやすい形で販売されている…
  • 91f21decc9e5499b1b461f01fa7bce5d_s

    健美生活⑧湯たんぽでエコぽか安眠

    1月も後半に入り、いよいよ寒さも本格的になってきます。 寒いから暖房をしたいけど、そうすると今度が懐が寒く… そんな悩みをお持ちの方は少なくないはず。 でも、寒すぎると寝つきも悪くなりますし疲れもとれにくいもの。 …
  • e5ba3b6e7ea2766a9c16f60924bb5a65_s

    くらしの事件簿④「苦しい…」身近なアイテムでぜんそくケア

    ■苦しい気管支ぜんそく ぜんそく持ちの人やその家族の方にはわかるかもしれませんが、ぜんそくの発作は大変なものです。 普通に息をすることが不自由になり苦しいだけでなく、場合によっては息ができず命を落とすこともあるた…
  • f5384eb6b70aac03bc3eb25196ee1e35_s

    健美生活⑦歳かも…?なかなか取れない筋肉痛のとり方

    「歳かな…」 日々の生活のあちこちで、そんなことを感じる瞬間ってありますよね。 実際にはぜんぜんまだ若い年齢でも、十代後半に比べれば色々な体の衰えやトラブルを感じることは珍しくないと思います。 加齢や体のなまり…
  • 9dbba7ef58bf47867fe6fddd21bc5bf2_s

    健美生活⑤デンタルフロスで口内環境クリーンアップ

    健全な生活を送っている人が寝る前に必ずすること。 それは歯磨きです。 眠りにつく前に、一日の食べ物、飲み物の残りかすをきれいに掃除して健康で清潔なお口をつくります。 しっかり歯磨きペーストをつけてブラシで磨けば歯は…
  • 8a9700d08f81fcb28f162eda59ae7a88_m

    スムージー体験会

    こんにちは! TOPPING LABO運営事務局です。 『できたてのスムージーを飲みながら学ぶ!健康スムージー会』のご案内です。 世界で話題のスムージーを実際に試飲できちゃいます! ■講師:島津浩巳 ■…
  • handpower

    体脂肪燃焼美容気功

    こんにちは! TOPPING LABO運営事務局です。 1月の「体脂肪燃焼セミナ」ーと「美容気功ランチ会」のご案内です。 今月限定で先月より、さらに効果を感じていただけるようにするため 気功教室をセミナー時間…
  • 5da7e9289ce04da34715fc31ff51c70e_s

    ヨガ&フレンチ会

    こんにちは! TOPPING LABO運営事務局です。 1月はヨガとフレンチのコラボレーション! 「 ヨガでリフレッシュ!ヘルシーフレンチを食べようの会」 のご案内です。 ヨガ講座を体験していただいたあと、…
  • 087351

    健美生活④冬はゆったり半身浴

    寒い冬、冷えてこわばった体をほぐしたいですね。 そんな時に有難いのがお風呂。温かいお湯につかると、本能的に安心感を覚えます。 そんなお風呂の入り方でも特に体をあたためる効果が高いのが半身浴。 みぞおちの下ぐらいに張…
  • 9c61b5ab320d79e60ff8fa015acdf5e0_s

    無病息災!七草がゆを食べよう

    年が明けて1週間が経ちましたね。1月7日は七草がゆの日です。 ■七草がゆとは? セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロ。この7つの草を細かく叩き、お粥として食べます。 年末年始にごち…
  • d84489d915ccb663f95600f7e2a4724f_s

    くらしの事件簿②寒い日には気をつけて!「突沸」

    寒い毎日、欠かせないのはホットドリンクやスープですよね。体の中からおいしく温まりたいのが冬の人間心理です。 飲み物を温めていただきます… ちょっと待って!実はそんな時に突然襲いかかる魔の手がひそんでいるかもしれません。…

今月のイベント一覧

開催イベント一覧

ページ上部へ戻る