【雑誌特集】美と健康のspecial1day labo ~イマドキダイエット~

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   今月の月刊誌紹介講座
 女性限定 美と健康のspecial1day labo
   ~イマドキダイエット~
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6/24(金)
13:30〜14:30 姿勢と歩き方について 鷹松講師
体からアプローチ、大きな筋肉を使い脂肪の燃焼を効率化できるよう、
筋肉のついている場所から個別診断し、効率よく脂肪を燃焼させます。
     
15:00〜16:00 鍼灸師による美容について 前田講師
ダイエットと断食についての正しい知識、食べて良いもの・ダメなものについてと
耳つぼアクセサリーを参加者全員に貼ります。
     
16:30〜17:30 冷えとりについて 藤澤講師
今着ている洋服のせいで体が冷えている!体を冷やす素材を知り、楽に体の代謝をあげられます。
     
18:00〜21:00 ヘルシーイタリアン懇親会inマールネロ
ダイエットイベントの締めくくりは、ヘルシーイタリアンのおつまみを食べながら、
美味しいお酒を飲んで楽しく健康な女性同士で交流しましょう♪

※講座参加費は全て無料になります。懇親会参加費:4,000円

■講師Profile 鷹松香奈子
1982年、モデルデビュー。
シャネル、エルメスをはじめ、東京コレクションやパリ・コレクションに出演して、
ファッションの最先端で活躍。モデルを引退後には、ウォーキングのスクールを開講し、
モデルを輩出しながら有名百貨店・上場企業での公園や雑誌のウォーキング特集の監修を務める。
現在は、ウォーキングインストラクターとしてだけではなく、老若男女問わず、
多くの人のスタイルやパーソナルカラーのアドバイスを手がけている。

■講師Profile 藤澤まさみ
ハンドメイドのショップ”Atelier F*”のオーナー。
オーガニックコットンなどの天然繊維を使った手づくりの洋服を、自分でデザインして建築したお店で製作、販売。
繊維を通して、洗濯潜在や環境問題に関心を持ち、安心で簡単なお掃除やお洗濯の方法を研究しており、
ショップでは洋服の販売だけでなく衣食住トータルのアドバイスや講座などを行い、多くのファンがいる。

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