【古武術式護身術講座】上林正人講師

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お申込み → https://ws.formzu.net/fgen/S50745266/

チカラを抜くほど、上手くいく!【古武術式護身術講座】

古武術の動きを応用した護身術の講座です。
自分の身を護るためのテクニックを無理せず、安全に学べます。

「歩く、指を伸ばす。腕を上げる、お辞儀をする」ありふれた日常の動作も古武術の視点で使い方を変えると、強力な護身術になります。

紹介する技はすべて、1動作か、2動作のシンプルな動きで完結するので、
直ぐに覚えられます

激しい運動はしません。普段着で参加できます。
もしもの時のリスク管理として女性にも男性にもお勧めの講座です

■講師:上林正人
■日程:11月23日(木)15:00~16:30
■会費:会員:無料
一般:2,000円
■会場:代々木

お申込み → https://ws.formzu.net/fgen/S50745266/

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