【ヨガ講座】古山香織講師

お申込み → https://ws.formzu.net/fgen/S85313490/

【ヨガ講座】

こんにちヨガは!講師の古山です

日々の生活の中でストレス、ためていませんか?
体調は万全ですか?

ストレス、冷えは万病の元ですよね。。
ストレス、肩こり、腰痛、肌荒れ・・・私自身、色々と抱えていた悩みを全て解決してくれたのがヨガでした。

5000年もの歴史を持って受け継がれてきたヨガには、体も心もリフレッシュさせる秘密がつまっています。

1時間のヨガで、体も心もスッキリするのを是非感じてみてください!
ご自宅で出来る簡単ヨガもお伝えいたします。

■講師:古山 香織
■日程:2月17日(土)16:00~17:00
2月27日(火)19:00~20:00
■会費:会員:無料
一般:2000円

<持ち物>
動きやすい服装
ヨガマット、もしくはそれに準ずるモノ(大きめのタオル等)
飲み物

お申込み → https://ws.formzu.net/fgen/S85313490/

関連記事

今月のイベント一覧

開催イベント一覧

ページ上部へ戻る